Soft Hop Shop
For dem der ikke kan/vil hoppe. I Soft Hop Shop lægges der vægt på styrke-, smidigheds- og koordinationsgivende øvelser. Her er det muligt for alle at deltage uanset grundform.
Almindelig Hop Shop
Alle kan deltage. Tempo og belastning passer til de fleste, men man har selv mulighed for at tilpasse øvelserne. Du kan tage det roligt eller hænge i, alt efter styrke og lyst.
Kontaktpersoner
Er du i tvivl om hvilken form der passer dig, kan du altid ringe til kontaktpersoner i Hop Shoppen, for at høre nærmere.
.
|
